SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • bez odbloku

    Post
    Doping

    ile clomidu potrzebuje i czy te 5 tygodni to nie za duzo ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2010-12-06 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dawka odżywek.. Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za wszytsko, teraz tylko chciałbym sie dowiedzieć jakich firm najlepiej kupic i ile wogole.. Cykl miałby trwać około 6 tygodni chyba.. A Gainer nadaje sie do tego czy nie bardzo..?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-02-01 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemik

    Post
    Trening dla początkujących

    1. http://www.youtube.com/watch?v=pEN-dCjh5cQ 2. Może być 12 10 10 8. Możesz sobie też zrobić 12/ od 10 do 12 (ile dasz rade)/ 10/ od 8 do 10. 3. od 4 do 6 tygodni. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2010-10-08 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektóre firmy są nieuczciwe i ładują do gainerów kiepskiej jakości białko, np. serwatke o dużej zawartości laktozy. Pytasz terz jak przyjmować białko, najlepiej napisz ile warzysz a ja postaram sie w wolnym czasie zaaplikować Ci diete w połączeniu z białkiem i carbo. Witaminy z braku funduszy bierz dowolnej firmy, ja osobiście biore Special [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-06-22 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i Sibutramina

    Post
    Doping

    Początkujący 1. WIEK:35 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: 121 -udo: 90 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: 2800kcal -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy. Testo. Propionat 100/2 dni, Masteron 100/2dni... Docelowo 16 tygodni. Zakończony. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2019-08-26 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wakacjach ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 95 % R - C 1 1 100 % R - C do tego nalezy jeszcze cwiczyc tak, aby laczna ilosc serii w danym cwiczeniu wynosila 8-10. ja robie tak: to co napisane + tyle ile brakuje do tych 8-10 serii po 10 powtorzen 70 % max ciezaru w danej serii. na koniec jedna seria kolo 50 powtorzen bardzo lekkim ciezarem, ja robie gryfem, zeby napompoac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2003-08-03 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + kreatyna

    Post
    Doping

    ile masz lat jaki stac i jakie wczesniejsze cykle?? zastanow sie nad dopingiem bo moze troche za szybko jest... a tak ogolnie to białko do metki jak najbardziej wrecz wskazane. uloz sobie dobrą diete nie pij alkoholu w trakcie cyklu, kup sobie sylimarol aby chronic wątrobę, po cyklu wspomagaj wątrobę np. hepatilem krusz tabletki zeby sie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2008-04-27 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg czy konieczne?

    Post
    Doping

    [...] (czwartek) i tak przez 8 tygodni a potem został sam bold i dorzuciłem wino wbiłem 2 strzały i odstawiłem minęły już 3 tygodnie od ostatniego strzału bolda czyli tyle ile powinno minąc do rozpoczęcia odblokowania no i teraz sie waham czy zapodać hcg czy nie przy tej ilości i długości cyklu powinienem ale waham się ze względu podzielonych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-08-18 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl

    Post
    Doping

    [...] 19-tym tygodniu od podawania HCG 1000j e2d az do konca cyklu,dzien po skonczeniu winstrolu dajesz clomid po 1 tabletce na noc az zjesz wszystkie,mozesz dodac proviron 50-75mg ed i ciagnac ile chcesz.Warto tez wbic troche hcg w 7-8 tygodniu cyklu,wiec pregnylu napewno bedziesz musial dokupic. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2013-04-09 17:55:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-04-09 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w (brzuch)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli robisz 2 serie po 30 brzuszkow to jest zaden trening. Rob raz w tygodni MOCNY trening brzucha z podzialem na dol / skos / gora w tej kolejnosci z obciazeniem. Nie jestesmy cygankami zeby przewidziec ile zajmie Ci zrobienie '6 paku '.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-04-01 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mixa zostawic na nastepny cykl? Tescia z Deca ? Moge dokupic wiecej jesli bedzie potrzeba. Test (300mg/ml) Deca (300mg/ml). Deca 10 tygodni tak? A Test? co i ile na odblok?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2015-08-28 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji

    Post
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:56 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w młodosci kilka lat ,teraz od kilku lat SW,za silownie wziąłem sie dopiero od kilku tygodni 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:nie licze (licze kalorie) -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w mlodosci omka z meta kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-04-27 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl przed zawodami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ile zostalo Ci tygodni do zawodów ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2010-09-05 09:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wskazówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak naprawdę to nie wiem ile może trwać taki okres. Ja cały rok mam ułożony etapami i teraz akurat mam 8 tygodni bez tego rodzaju supli, tzn. kofeina tylko. Ale myślę, że warto te 3 tygodnie chociaż poczekać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2017-03-31 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lecisz hcg regularnie co ok 6-7 tygodni, to możesz jechać ile chcesz. Ino czym dłużej tym odblok cieszszy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2016-06-28 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, bierz codziennie rano na czczo 5g kreatyny (sprawdź, ile kreatyny zawiera 1 tabletka) + 5g kreatyny bezpośrednio po treningu. Cykl pociągnij 8-10 tygodni. Jeżeli masz taurynę, to dorzuć 1g do porannej porcji kreatyny, możesz ją jeszcze zarzyć na 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu z kreatyną. Po treningu z kreatyną i ew. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-09-21 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:x -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:500 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej 16 tygodni cypionat 300 e4d rok temu ponad 8. TRENING:3x siłownia 3x k1 9. CEL CYKLU: x 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-04-28 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 98 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo:0 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: BWT 20/40/20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 masa/redukcja 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100prop 50masateron 50tren ace co 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2022-10-12 17:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Post
    Doping

    Wybaczcie, nie zauważyłem że się nie dodała, nie wiem dlaczego... 1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: może z 2-3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: suchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-04-01 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja leczniczo biorę po raku ... tyle ile lekarz kazał. Nie bierz tego bo nie warto. No chyba że na próbę. Poziom daje mniejszy niż Omka a kosztuje mase kasy. Tyle że dłużej sie utrzymuje. Dodatkowo jak coś spier..lisz i pomieszasz z czymś to nie bedziesz czekał 3 dni na zjazd poziomu jak na enanie tylko będziesz czekał kilka tygodni a przez ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2013-10-27 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)